Burnout

El burnout, o síndrome de agotamiento laboral, es un estado de estrés crónico relacionado con el trabajo, caracterizado por la fatiga física y emocional, la falta de energía, la disminución del rendimiento laboral y la pérdida de interés o motivación en las tareas laborales. Puede resultar de la exposición prolongada a situaciones laborales exigentes, altas demandas emocionales o un desequilibrio entre las demandas laborales y los recursos disponibles para enfrentarlas. El burnout puede afectar a la salud mental y física, así como la calidad del trabajo y la vida personal.

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